美食健康195
栗子怎么去皮，板栗去皮妙招分享
又到了板栗大量上市的季节，香香甜甜的糖炒栗子是很多人的最爱。板栗不仅吃起来香甜软糯，而且营养价值也很丰富。它不仅富含淀粉、多糖等物质，能补充人体所需的热量，含有维生素的种类也很多，尤其是维生素B2的含
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大米生虫子怎么办，怎样预防大米生虫子？
大米是我们日常生活中必不可少的食材，然而，有时候大米会生虫子，这不仅会影响大米的品质，还会给我们的健康带来潜在的危害。那么，如何预防大米生虫子呢？如果已经生虫了，又该如何去除呢？本文将为你详细解答这些
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蘑菇的种类有哪些，常见的食用蘑菇介绍
蘑菇是真菌类的植物，全世界大约有36000种蘑菇，其中有医疗价值的蘑菇大约为700种。
蘑菇的种类极多，市面上能买到的蘑菇种类有很多，以下是一些常见的食用蘑菇：
香菇是我国的特产之一，也是世界第二大
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蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅（蒸大闸蟹的方法和技巧）
中秋佳节，明亮的月光下，大闸蟹登上了餐桌，成为了这个季节的焦点。那鲜美的蟹肉和一丝丝肥美的黄油，让人垂涎欲滴。大闸蟹不仅被赞誉为美味佳肴，更是被誉为“营养库”，富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质。取自江
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黑枣和红枣的区别在哪里，红枣和黑枣的营养区别准妈妈了解下
黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，比如能够保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群，和促进生长的矿物质－钙、铁、镁、钾等这些营养素在黑枣中含量都很丰富喔！除此之外，其实黑枣最大的营养价值在于它含有丰
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腊八粥有什么材料（传统腊八粥的主要食材）
过年前的最后一个节日， “腊八节”在农历腊月初八， “马上到腊八了，先别嘴馋，因为过了腊八就是年”，“腊八节”两大美食“腊八蒜”“腊八粥”你们都吃了没，我们为了迎接“腊八”，在不同的地方有很多的习俗活
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臭豆腐的营养价值及功效你知道吗，臭豆腐并没有你想的那么不健康
臭豆腐是中国的传统特色小吃，又名霉豆腐、臭菜、臭干子，闻起来臭，吃起来香。
它具有白如玉、薄如纸、硬如泥、惊似虎等特点。
臭豆腐是一种以黄豆或黑豆为原料制作的豆制品，中国各地均有制作，但各地对于臭豆腐
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腊八蒜怎么腌制才能绿，腊八节腌蒜怎么腌?
腊八蒜，寒冬中的滋补良方。每逢腊月初八，饭桌上就有了一碗碧绿的腌蒜，腊八蒜的功效是无穷的——它可以抗寒驱寒、预防感冒，更有强效杀菌的能力。腊八蒜与生蒜相比，腌制后的腊八蒜会没那么辛辣，对黏膜的刺激性也
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发芽的土豆还能吃吗，为您揭开真相快点告诉家人
大家好，我是博客写作小编。土豆是我们日常饮食中常见的食材之一，但当我们在家中发现土豆开始发芽时，很多人会对其食用安全性产生疑虑。在本篇博客文章中，我将为大家揭开发芽的土豆是否能够食用的真相，让您能够及
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茶叶保质期一般多长时间，茶叶有保质期吗
绿茶不发酵茶，绿茶可以存放18个月，绿茶是没有经过发酵，因此绿茶更易受到氧化影响，保质期较短，绿茶需要放入冰箱冷藏，可延长茶叶的有效时间，保存绿茶需要密封、防潮、避光、
要是存放不当， 或者存放时间
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