彭祖是我国古代史料记载活得最久的人，相传活了超过800岁。
晋朝《神仙传》里是这么说的：“殷末已七百六十七岁，而不衰老。少好恬静，不恤世务，不营名誉，不饰车服，唯以养生活身为事。”
彭祖是颛顼的后人，相传他是彭这个姓氏的老祖宗。
先秦时期人们心中彭祖就已经像个仙人一样，到了西汉，刘向在《列仙传》里把彭祖记为仙界列仙，从此以后彭祖就逐渐神话，成为了大家共识中长寿的代名词。
这个人非常有趣，他因为擅长烹饪鸡汤而得到了帝尧的赏识，后来被封在大彭这个地方，即大彭氏国，也就是今天的江苏徐州这一带。
后世总结彭祖养生长寿的书籍这样说：「传言千岁，色如童子，步行日过五百里，能终岁不食，亦能一日九食。」
就是说他每天走很远很远的路，有时辟谷不饮不食能达到一年，有时又胃口大开，一天能吃9顿。
看来彭祖十分注重修身养性，心性又豁达乐观，他通过不问杂事，保持充分运动、间歇辟谷、心态平静等方式，来保养天年。
那么这是彭祖如此长寿的原因吗？
我们来看看彭祖漫长的一生都经历了什么。
彭祖是遗腹子，未出世时父亲已经去世，当他长到3岁时，母亲也去世了。
然而命运没有就此放过这个可怜的孤儿，在这样一个风刀霜剑的少年时代，他又遭遇了犬戎之乱，流落到了西域，在西域生活了一百多年。
《神仙传》里君主找到彭祖，向他求教，彭祖是这么说的。
「吾遗腹而生，三岁而失母，遭犬戎之乱，流离西域，百有余年。加以少枯，失四十九妻，丧五十四子，数遭忧虑，和气损伤，荣卫焦枯，恐不度世。所闻浅薄，不足宣传。」
可见彭祖的一生虽然时间漫长，却并没有给他带来多少快乐。
少年的坎坷不提，就因为不衰不灭，彭祖一生都在见证重要的人的离世，他的49任妻子都先后离他而去，又经历了54次白发人送黑发人。
这样的颠沛流离，悲怆孤独恐怕没有人能感同身受了。
按照这个说法，彭祖和我们想象的豁达乐观形象大相径庭，他更像一个看破红尘漠然处世的悲观者。
所以他才会说自己是“所闻浅薄，不足宣传”。
那么历史上真的有彭祖这样一个长命八百多岁的人物吗？关于彭祖如此长寿的记载，后世有许多猜测。
有人坚定地认为三皇五帝时期，本来就是奇人异事非常多。那时可能是神仙人类一起生活的时代，彭祖还是颛顼后人，很可能本身就有一定的长寿基因。
而质疑彭祖的猜想自然更多，他们认为所谓“彭祖活了800年”本就是一个误传，相对合理的解释主要有以下3种。
1、彭祖并不是指某一个人
这个猜想认为彭祖800岁指的是彭祖受封的大彭氏国历经800年被灭，而不是说彭祖这么一个人活了800岁。
2、道教「一胜七」说
这是指道教的一种认知认为一个人行善积德的一天就相当于别人修行7天，所以彭祖从七八岁后每天做好事，所以一天抵7天，活了800岁就相当于是120岁左右的寿命。
这就是一个正常人类的极长寿寿命，而不是800年这样超出我们的认知了。
3、小花甲记岁法
这是说野史记载的840岁其实是按小花甲的方法来记岁的。简单来说就是把每60天记作一年，这样彭祖大约是137年的寿命。
以上解释，大家比较认同哪一种呢？
800多年的寿命大家想要吗，如果能活这么多年，你最想做什么？