“寒食节”和“清明节”是两个节日，是有所区别的。“清明节”的前一天是“寒食节”。这一天，家家备好贡品，扛着铁掀到祖坟去添新土，立坟头，然后烧纸祭奠，寓意后继有人，子孙满堂。
“清明节”这一天，家家煮很多鸡蛋分而食之，分给小孩子的鸡蛋要涂上红颜色。小孩们把鸡蛋装在口袋里，约着小伙伴们来到野外，折柳条做草帽扣在头上，然后拿出家长分配的鸡蛋，进行“碰鸡蛋”活动，两人一组，手握鸡蛋砰砰砰，谁的鸡蛋破了就被吃掉。另外，家长根据天气情况，在院子里选个宽敞地方，支起秋千架，让孩子们荡秋千。一个坐在木板上，另外两个人用手助力，越推越高，大家欢呼雀跃，好不热闹，好比乳燕飞天。
一、寒食节和清明节的关系
农历冬至后的第105天是“寒食节”，也叫禁烟节。寒食节在民间是一个重要的祭祀之日，传说是为纪念介子推而设立的，有怀旧纪念之意。民间活动有禁烟火、吃冷食、祭祖先、荡秋千等活动。
清明节，也叫踏青节，是农历二十四节气之一，时间在寒食节之后。这时，雨水逐渐增多，大地呈现春和景明之象，有求新护生之意。主要活动有扫墓、祭祀祖先，还有踏青游玩、插柳、吃青团、放风筝等习俗。这些强身健体的运动是为了防止寒食节吃冷食伤身而举办的。
寒食节相传是春秋时代为了纪念介子推而设立的节日。传说晋文公重耳流亡期间，介子推曾经割股为他充饥。晋文公成为国王后，分封群臣时忘了介子推。介子推不愿为官，背老母隐居于绵山，躲藏山里。晋文公恭请无果，下令放火烧山，想逼介子推下山。岂料，介子推抱着母亲被烧死在一棵大树下。民间为了纪念这位忠义之士，于是在介子推死难之日不生火做饭，吃冷食，称为“寒食节”。
清明节，大约始于周代，距今有2000多年历史。据传，清明节起源于古代帝王将相的墓祭之礼，后来民间纷纷效仿，沿袭至今。
二、寒食节和清明节的关系演变
隋唐之前,“清明节”仅仅是二十四节令之一。“寒食节“则是重大节日，主要活动是隆冬季节，家家禁烟吃冷食。
隋唐五代时期,“寒食节”的时间确定在冬至后的第105天之时,仅早于清明节一两天,而且增加了“寒食上墓、同拜扫礼”等内容。
随着社会的发展,禁烟冷食逐渐被淡化,“寒食节”逐渐开始被“清明节”取代。到了清朝，民间扫墓与官家祭坛、皇家祭陵成为节日活动的主要项目。这一时期,“寒食节”还时常提起,但“清明节”成为主流，一直延续至今。