地球本身是一个磁体，磁通密度为0.3~0.6高斯。人和生物在亿万年的发展过程中习惯了这个磁场，尤其是人，其神经系统对磁场有较强的敏感性，白天活动时，人体磁力线不可避免的要与地球南北走向的磁力线向干扰，晚上睡觉时就应该和地球磁力线方向一致，避免干扰。
也就是说床的方位以南北向为佳。实践证明南北朝向睡觉的人精神状态和体力恢复速度都比东西朝向睡觉的人好。
另外，床要设在卧室的最佳位置，床头靠墙，三面留出一定的平面活动空间，床不应直接摆在门的对面，应尽可能的避免开门见床，卧室也不宜过分宽敞，过分宽敞的卧室不利于睡眠，卧室的空间越小越温馨，越隐秘越有安全感。
东北的大火炕睡觉时都是南北朝向，怪不得在老妈家睡觉睡得安稳，原来和磁场有关系，真的是长学问了。