树洞美其名为倾听者,实则是垃圾桶,简单来说就是,别人向你倾诉并希望你能给出好的建议,但往往提出的建议会被对方无视,对方只是来宣泄情绪而已。

我们是社会人,必然少不了各种各样的人际关系,而维系人际关系的基础恰好是听别人倾诉,不管对方是谁,不管对方要讲的是什么,我们总要扮演这样的角色,是树洞的角色,但是总有一个人总是向你诉苦,真的要注意了。一直把你当作树洞的人,就要适当远离,因为一旦我们经常接触就很有可能面临两种风险。

第一,你的时间和精力付出很可能是白费的。因为对方一直询问你该怎么做,于是大部分这个时候,你会顺着这个话去帮助他分析问题,希望能帮助到他,引导他找到解决问题的方法,但他并不关注你的分析,这样的事例在生活中是非常常见的。

做你树洞什么意思,做别人的树洞是一种怎样的体验-梦路生活号

我舍友的一个闺蜜,经常和舍友吐槽自己的男朋友,因为男朋友各种嫌弃、嘲讽自己,这时候,我舍友总会站在他们中间调和,矛盾大的时候,甚至还闹着分手,明明相爱的两人,各自折磨对方,偶尔我还能从电话里听到歇斯底里的哭声,我舍友真不容易,不仅要倾听她的抱怨和委屈,还要不停地安慰、开导她,帮她出谋划策,但这一切好似都没有什么用,她根本听不进去,还好哭累了就睡着了。舍友说,虽然她是要好的闺蜜,但还是觉得她有点贱,总觉得自己有点资本让别的男生喜欢自己,但在男朋友面前就遭到各种嫌弃,看着她和男朋友分分合合,相互折磨的一对,还是挺般配的。

我们可能也会遇到这样的情况,看到朋友失恋那痛苦的样子,我们会很小心地告诉朋友,你们可能不合适,结果,很有可能,她反过来会说,你对他有偏见,你不知道他的好,然后,他们又和好了,你却似乎成为里外不是人的那个,但过段时间,他们又产生矛盾了,抱怨模式再次上演。如果能趁早结束这段没结果的恋爱,就没有那么多的抱怨,旁观者清并不是没有道理,只是当事人沉迷于自己的世界,不听劝告,好心被当成驴肝肺。这是当树洞的风险之一。

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很多时候,我们会因为关系的缘故,经常被动地接受别人的负面情绪,你可能觉得,她信任我才会向我倾诉,我怎能让她失望呢?于是,你陪着、安慰她,帮她出主意。如果你对她说,我不想听,她肯定会失望、还特别生气,我们之间的关系也就会受到影响,还是耐心地听下去吧。

但你不知道的是,有些向你倾诉的人,不是来解决问题,而是单纯地想发泄情绪的,这时,你应尽可能地远离她们,因为你会不自觉地受对方的负面情绪影响,国外神经科学家和心理学家曾进行的一项实验研究表明,如果听了太多消极负面的事,当事人也会按着消极的方式处理;长时间处于抱怨的环境中,还会使人变得愚蠢和麻木。

人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人,当我们听到别人的抱怨、吐槽时,我们的大脑会不由自主地产生共鸣,继而产生一些不良的情绪,影响大脑的思维。负面、消极情绪是树洞存在的第二风险。

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一直把你当作树洞的人,很大程度上,只是把你当作发泄情绪的垃圾桶,不管你怎么说,都听不进去,沉浸在自己的世界里,诉说自己的委屈,指责另一个人的不是,即便你安静地听他说完,他也会时不时地问你,我该怎么办?但等你真的给出建议,他又会视而不见,直接跳过这个问题。如此以往,不仅会耗费了你大量的时间和精力,甚至还会让你身心受损,这样真的就不值当了。

别白费尽了,我们永远也叫不醒一个装睡的人。

希望身边的人都有一个好的心态,远离抱怨,拥抱健康的人生。

有人的地方就有解决的办法。看你怎么想了?您是选择一直抱怨还是迎接新的生活?

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